Panvového dna Svaly Vnútorné Stehná, Zadok Exerciser Hip tréner Domáce Fitness Beauty Zariadenia Kulturistike močového Mechúra Zariadenia

Ženy Sprísnenie krásne hip tréner

Ako používať Krok 1: vložte produkt za 3-6typ pod zadok a stehna musí byť zaseknutá ťažké formy napätie držanie tela. päty sú uzavreté a prsty sú oddelené 40 stupňov. Krok 2: stehná adductor svaly sú pomaly vynaložení síl, zatiaľ čo zadok vnútorné a gluteus maximus svalov sú súčasne vynaložení síl zatvorte pocit krídla. Krok 3: Dýchať od spodnej časti brucha, na 5 sekúnd, potom sa pomaly vdychovanie a späť. 8-12 časy priepustnosť v čase. Ako boky injekčné moc, boky zdola nahor. Funkcie: 1. Cielený tréning svalov panvového dna, ktoré prispievajú k panvovej zníženie. 2. Vhodné pre self-vzdelávanie doma, v telocvični a kancelárie. 3. Môže vám pomôcť tón, utiahnite a pevné boky a zadok, že ste chceli. 4. Jednoduché použitie, bez obmedzený čas a miesto. Špecifikácie: Materiál: ABS Farba:Čierna / Červená / Oranžová / Modrá / Fialová / Pink Package Zahrnuté: 1 ks x Hip Tréner

Štítky: fit vybaviť, požičovňa kolieskových, cvičenie machin, zadok cvičenie, pre domáce, banco hip dôvery, voľné cvičenie fitness vybavenie, nohy, ruky, tréner, buďte mužov, na liqua slim